Psicologia humanista-existencial, escrita para ajudar você a entender melhor a si mesma — sem fórmulas prontas, sem promessas de solução instantânea.
Você continuou funcionando quando já não tinha mais energia. E então, um dia comum, o corpo decidiu que não ia mais colaborar com essa mentira.
Ler artigo completoSentir-se perdida não é sinal de defeito. É sinal de que uma parte sua está pedindo espaço para existir.
Por que a mente insiste no pior cenário, mesmo quando o futuro insistentemente não confirma?
Existem dores que a gente não escolhe viver. Mas existe algo, dentro delas, que continua sendo nossa escolha.
Um cérebro que funciona sob outra lógica — e que ninguém nunca te ajudou a entender.
Difícil é sustentar esse discurso quando é o seu filho, seu cônjuge ou você mesma quem está em sofrimento.
Se algo aqui ressoou, esse pode ser o primeiro passo — o próximo é conversar sobre isso com quem entende.
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